姿勢調整

ダイエット

ダイエットプログラム始動!

コロナが5類に! 政府が1月27日に新型コロナの感染症法上の位置づけを、今年の5月8日に「5類」に移行すると正式に決定しました。 5類に移行されると、緊急事態宣言、入院勧告・指示、感染者や濃厚接触者の外出自粛要請などの行動制限ができなくなり...
姿勢調整

肩甲骨はがし

肩甲骨はがしとは? 肩甲骨はがしって、なんだか聞いていると怖いですよね。肩甲骨がはがれる!! でも医学的には全く根拠がなく、肩甲骨がどこからかはがれるという事はありません。 固まってしまった肩甲骨周りの筋肉をほぐして緩めることで、肩の動きが...
姿勢調整

姿勢への取り組み

こんにちは。 たろう鍼灸整骨院院長の宮野です。 たろう鍼灸整骨院の12月は姿勢調整強化月間になります。 姿勢が悪いと身体に極端な負荷がかかるため、身体の痛みや不調を引き起こしやすくなります。また、姿勢が悪くなると呼吸が浅くなり、体内に十分な...